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A osteoporose é uma doença que está diretamente relacionada com o envelhecimento. Caracterizada pela perda de massa óssea e a fragilização do osso, a osteoporose pode tornar os ossos tão frágeis, que uma queda de leve impacto, pode causar uma fratura.
As áreas mais afetadas pela osteoporose são a coluna, o pulso, colo do fêmur e das vértebras e costelas. Entretanto, a osteoporose é uma doença que pode ser prevenida e controlada através de alguns hábitos, como:
Como a osteoporose não apresenta sintomas em seu estado inicial, é importante que, principalmente mulheres após a menopausa, consultem um médico para avaliar a necessidade de realizar uma densitometria óssea, um exame que avalia a densidade dos ossos e músculos do corpo.
